| |
6
personnes
Préparation : 25 min
Cuisson : 1 h 20
|
| Ingrédients
: |
|
1
kg de tubercules de manioc
2 gousses d’ail
4 branches de persil plat
10 cl d’huile d’olive extra-vierge
1 litre d’huile d’arachide pour friture
sel, poivre noir du moulin
|
|
Le
manioc |
Imporé
des Amériques tropicales, le manioc fut
adopté par les populations précolombiennes
arawak et caraïbe. Pendant longtemps, il
constitua même la base essentielle de leur
nourriture. Aujourd'hui, les Antillais et les
haïtiens le consomment sous forme de délicieuses
galettes, les "kassav", mais aussi dans
divers plats typiques comme le féroce.
Une sève toxique :
Ce tubercule, qui appartient à la même
famille que les euphorbes, n'est comestibles qu'après
avoir subi un traitement bien particulier qui
a fort peu évolué depuis l'époque
des indiens des caraïbes. En effet, sa sève
contient un dérivé du cyanure et
doit être éliminée. Les tubercules
de manioc sont donc pelés avant d'être
"gragés", c'est- à -dire
râpés. La pulpe obtenue est ensuite
pressée puis lavée, et mise à
égoutter. Pour faire de la farine, on la
tamise avant de l'étaler sur une platine
chauffée. La farine est remuée constamment
avec un petit râteau pour éviter
qu'elle ne brûle ou ne colle.
Sur place, la farine de manioc est réservée
à la préparation du féroce,
mélangé fortement épicé
d'avocat, de "chiquetaille
" de morue et de piments.
On l'ajoute également aux plats à
base de haricots rouges lorsqu'ils accompagnent
des préarations en sauce ou fortement pimentées.
Mais la grande spécialité, ce osnt
les "kassav", petites galettes rondes,
cuites sur les deux faces, dont la recette fut
importée - en temps que le vaudou - par
les esclaves originaires du golfe du Bénin.
On les fabrique avec la pâte de manioc essorée
mais non encore féduite en farine.
|
|
|
| Préparation
de vos frites au manioc |
Pelez
les tubercules de manioc avec un couteau économe,
puis lavez-les soigneusement. Coupez-les en bâtonnets
de la taille de grosses frites et faites-les cuire 1
h à l’eau bouillante salée, à
couvert et à feu doux. Egouttez et éliminez
les fibres. Hachez finement l’ail et le persil,
mélangez-les à l’huile d’olive,
salez et poivrez. Réservez.
Faites chauffer l’huile d’arachide dans
une cocotte en fonte. Quand elle commence à fumer
très légèrement (170 °C), déposez-y
un petit morceau de manioc. S’il commence à
grésiller instantanément, l’huile
est prête. Faites frire les bâtonnets de
manioc dans l’huile, quelques-uns à la
fois, en les retournant à mi-cuisson. Ils doivent
être bien dorées. Egouttez les frites sur
du papier absorbant à mesure qu’elles ne
sont prêtes. Quand tout le manioc est frit, arrosez-le
de la persillade à l’huile d’olive.
Servez immédiatement, seul ou en accompagnement
de toutes sortes de plats.
Vos
frites au manioc sont
prêtes à être déguster
, bon appétit !
|
|
|
|
|